少林功夫 · Romainville

L'art martial forge l'homme

Kung-fu Shaolin traditionnel, énergie et discipline. Enfants, ados, adultes — tous niveaux, tous les mardis et vendredis à Romainville.

Cours d'essai gratuit Voir les horaires

Depuis 2025

Le club

Notre histoire

Fondé en 2025, le club promeut la pratique du Shaolin moderne à Romainville. Rattaché au Centre Culturel du Temple Shaolin France, il transmet un art vieux de quinze siècles avec une pédagogie d'aujourd'hui. Notre équipe d'encadrants diplômés accueille tous les publics, du premier pas de l'enfant de six ans à la pratique exigeante de l'adulte confirmé.

Rendre accessible la culture Shaolin — martiale, corporelle et spirituelle — à toutes celles et ceux qui souhaitent progresser. Former des pratiquants complets : forts dans le corps, calmes dans l'esprit, solidaires dans le groupe.

Découvrir le club Notre maître

1996 Début du parcours martial de notre maître

34ᵉ Génération de disciples du Temple Shaolin

2 Entraînements par semaine, mardi & vendredi

6 Âge minimum pour rejoindre le club

Ce qui nous guide

Nos valeurs

Trois piliers transmis de génération en génération, sur le tapis comme en dehors.

01 礼

Respect

Envers le maître, les partenaires et soi-même. Rien ne se construit sans le respect de la tradition et de l'autre.

02 律

Discipline

La régularité avant le talent. Chaque séance répétée transforme le corps, l'esprit et le caractère.

03 和

Esprit d'équipe

On progresse ensemble. Le club est une famille où chacun tire le groupe vers le haut.

Deux fois par semaine

Les entraînements

Les cours ont lieu le mardi et le vendredi, pour les petits comme pour les grands. Chaque séance mêle échauffement traditionnel, techniques de base (ji ben gong), enchaînements (taolu), travail des armes et étirements.

少林拳

Kung-fu Shaolin

Le cœur de notre enseignement : techniques à mains nues, enchaînements traditionnels, acrobaties et styles imitatifs transmis par le Temple Shaolin.

兵器

Armes traditionnelles

Bâton, sabre, épée droite, armes articulées… La maîtrise de l'arme prolonge le geste et affine la précision.

气功

Qi Gong & méditation

Travail du souffle, postures de santé et méditation. Le versant intérieur de l'art martial, accessible à tous les âges.

散打

Sanda & self-défense

Application martiale : distance, timing, opposition contrôlée et situations réelles, dans un cadre sécurisé.

Voir tous les horaires Mardi · 18:00–21:30 Vendredi · 18:00–21:30

禅武合一 chán wǔ hé yī La méditation et l'art martial ne font qu'un.

人练拳，拳练人 rén liàn quán, quán liàn rén L'homme pratique l'art, l'art forge l'homme.

师父领进门，修行在个人 shī fù lǐng jìn mén, xiū xíng zài gè rén Le maître guide sur la voie, l'élève s'y découvre.

34^e génération

Notre maître

Michael DUCHET

延华居士 · Yan Hua Ju Shi

De la Normandie au Temple Shaolin, des tapis de compétition aux plateaux de cinéma chinois : trente ans de pratique au service de la transmission.

En 2010, sur recommandation d'un des organisateurs de la compétition « Kung-Fu Star », il est présenté à l'abbé Shi Yong Xin, qui l'accepte comme disciple laïque sous le nom dharmique de Yan Hua, 34e génération des disciples du Temple Shaolin. Sa prise de refuge se fait à huis clos, selon sa volonté.

Son parcours complet

En images